Aromaterapia


Cari Amici della Natura, Vi propongo un viaggio alla scoperta dei nostri chakra, essi sono una componente fondamentale dell’energia fisica di ciascuno di noi. Dal loro corretto funzionamento dipendono sia la capacità di sentirsi bene nel proprio corpo, sia il successo delle relazioni interpersonali, sia, infine il livello di pace […]

In viaggio tra i Chakra: percorso alla scoperta del proprio ...


Il termine allergia deriva dal greco allos ovvero “altro” e ergon che significa “effetto”. Si tratta in effetti di una maniera diversa di reagire ad alcuni elementi esterni, detti antigeni. Che cos’è l’allergia L’allergia è una iper-reazione del nostro sistema immunitario ad alcune sostanze: gli allergeni.Questi possono essere virus, batteri, pollini, cibi, elementi inquinanti, spore.Le allergie […]

ALLERGIA: gli oli essenziali che ci aiutano




VISO – “La Natura ti dà la faccia che hai a vent’anni; è compito tuo meritarti quella che avrai a cinquant’anni.” Coco Chanel Il viso, come le mani e i capelli sono il nostro biglietto da visita. Lo sguardo, il sorriso, le occhiaie, le rughe, la mimica facciale e, più […]

Rimedi Primaverili: Viso & Corpo


La Primavera, grazie ai suoi colori ed i suoi profumi, agisce favorevolmente sul tono dell’umore ed in questo momento ce n’è un gran bisogno! Per sfruttare al massimo questo influsso benefico, cerchiamo di stare il più possibile a contatto con la Natura (sempre mantenendo un comportamento responsabile, vista la situazione.. […]

Rimedi Primaverili: Mente & Anima


Cari Amici della Natura, Riprendo gli incontri del percorso dell’Arte di Prendersi Cura, durante il primo appuntamento di questo nuovo anno parleremo di DIREZIONE. Le mani e i piedi a livello psicosomatico, così come tutto l’apparato muscolo-scheletrico, rappresentano la nostra struttura portante, la nostra costruzione architettonica e la base essenziale […]

13.01.20 – L’Arte di Prendersi Cura: DIREZIONE



Cari Amici della Natura, I profumi possono portarci lontano, o semplicemente vicino a noi stessi. L’olfatto è il primo senso che si sviluppa già a livello dell’embrione, come fosse la prima scintilla di quella consapevolezza della vita che ognuno di noi porta con sé. Profumare la propria casa è un […]

Ricette Profumate


Cari Amici della Natura, Oramai sono trascorsi alcuni mesi da quando è arrivata nella Bottega della Natura la Microcosmo Spagiria e Alchimia, piccola azienda italiana che si occupa di cosmetica naturale (per chi non conoscesse ancora Microcosmo vi rimando ad un articolo scritto tempo fa https://essenzediluce.ch/wp/microcosmo-alchimia-e-spagiria/). Con il passare del […]

Novità dal Microcosmo


Cari Amici della Natura, Da poco siamo entrati in una nuova stagione: l’Autunno, che ci chiede di spogliarci delle foglie che ricoprono il nostro volto e la nostra essenza per incontrare la verità per arrivare fino alle radici della nostra storia per trovare l’Amore. È un periodo un cui ci […]

Rimedi naturali al momento giusto!



L’OMS definisce la salute come “uno stato di completo benessere fisico, mentale e sociale”; si afferma sempre di più l’idea che la componente relazionale rivesta un ruolo fondamentale nella determinazione dello stato di salute dell’individuo. In altre parole, è necessario pensare alla persona, e perciò alla salute stessa, in senso […]

Corso: L’Arte di Prendersi Cura